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Soy una persona que ha vivido el cambio en primera persona. Durante años, trabajé como ejecutiva en un entorno profesional exigente, cumpliendo con todo lo que se esperaba de mí... hasta que un día entendí que había algo más. Cuando comencé a comprender mis emociones y a escucharme de verdad, descubrí el verdadero sentido de mi vida. Fue entonces cuando decidí dar un giro completo y dedicarme a acompañar a otras personas en su propio proceso de transformación.
Hoy, como especialista en coaching personal, estratégico y nutricional, técnica en dietética y nutrición, y psicóloga en formación por la UNED, pongo al servicio de los demás mis conocimientos, mi experiencia y, sobre todo, mi pasión por el desarrollo personal.
Creo profundamente que el coaching es una herramienta poderosa para lograr cambios reales y duraderos. Ya sea que quieras mejorar tu bienestar emocional, alcanzar un objetivo profesional, transformar tu relación con la comida o simplemente sentirte más en paz contigo mismo/a, estoy aquí para acompañarte…
Mi enfoque es cercano, humano y profundamente respetuoso. Creo en la importancia de acompañar sin juzgar, de escuchar con empatía y de estar presente de forma auténtica. En cada sesión, te ofrezco un espacio seguro y confidencial donde puedas sentirte libre de ser tú mismo/a, sin máscaras ni exigencias.
Este es un lugar para pausar, respirar y conectar contigo. Un espacio donde podrás mirar dentro de ti con honestidad, reconocer tus emociones, entender tus patrones y explorar lo que realmente necesitas. Juntos/as trabajaremos para que tomes decisiones más conscientes y alineadas con tus valores, tus deseos y tu bienestar integral.
No se trata de cambiar quién eres, sino de reconectar con tu esencia, con esa parte de ti que ya sabe lo que necesita para vivir con mayor plenitud.
Sé valiente y atrévete a mirar hacia adentro.
Ahí, en ese lugar profundo y a veces olvidado, es donde están todas las respuestas.
«Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas»
